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Los mejores masajeadores eléctricos para cuello y hombros para aliviar el dolor - Guía de compra: 2022

La terapia de masaje es una de las mejores formas naturales de aliviar el dolor e incluso de recuperarse de las lesiones de los tejidos blandos. Si bien antes era necesario acudir a un fisioterapeuta para recibir un masaje relajante que aliviara la tensión y el dolor muscular, hoy en día no es tan así.

Hoy en día disponemos de máquinas de masaje eléctricas para el cuello, la espalda y los hombros que pueden imitar perfectamente los efectos relajantes de una buena sesión de masaje. Esto es lo que debe tener en cuenta a la hora de elegir el masajeador automático ideal para el dolor de cuello y otras zonas del cuerpo.

¿Cuál es el mejor masajeador eléctrico para cuello y hombros?

iKristin - Masajeador eléctrico para cuello hombros con calor para relajar los músculos en casa
  • Medidas y Peso: 47,7cm
  • Nº de Programas: No especificado
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Incluye adaptador para el coche
  • Con bolsa de transporte incluida
  • Envuelve los hombros y el cuello
  • Opción de masaje con calefacción
  • No especifica peso
  • No especifica N.º de programas
Con el masajeador de cuellos con calor iKristin vas a conseguir disminuir la rigidez corporal y mejorar la postura gracias al amasado profundo de los tejidos. Diseñado con materiales de alta calidad transmite con facilidad los masajes Shiatsu. Puede ser usado por cualquier persona porque se adapta bien al contorno del cuello y hombro. Incluye un práctico sostén para los brazos, no solo para mantener relajadas las manos, sino también para tener un buen contacto en la zona cervical.

Los cuatro nodos de masajes 3D activan la circulación de la sangre al ensanchar las vénulas y arteriolas de los músculos del hombro y cuello. Es ideal para tratar la cervicalgia y lesiones en el manguito rotador. Solo necesitas colocar en el masajeador en el hombro e ir combinando los diferentes programas para tener una experiencia excelente. Para algunos el largo del cable de alimentación es insuficiente.

RENPHO - Máquina de masaje eléctrica para espalda y cuello para aliviar el dolor
  • Medidas y Peso: 48cm - 2800gr
  • Nº de Programas: 3
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • 3 niveles de intensidad
  • Incluye adaptador para el coche
  • Proporciona un alivio específico del dolor
  • Opción de masaje con calefacción
  • Demasiado pesado para algunas personas
  • Lavado delicado
Diseñado con materiales transpirables, el masajeador de cuello RENPHO es el producto ideal que debes llevar a la oficina, al gimnasio o usarlo cuando tienes un tiempo libre en tu casa. Ofrece un masaje profundo en el cuello y hombro, gracias a la presión que ejerce sobre los puntos gatillos, lo cual genera la liberación miofascial. Su zona de contacto influye directamente en la espalda alta, cuello y hombros calentando los tejidos para aliviar el dolor.

Podrás elegir la dirección del masaje para recrear el toque de un masajista profesional. Tienes que colocar los nodos en la zona con dolor y luego comenzar con una velocidad mínima para lograr que los masajes de Shiatsu influyan sobre los tejidos. Dispone de un apagado automático a los 15 minutos, lo cual te servirá para evitar accidentes y calentamientos excesivos del motor portátil. Los 8 nodos pueden resultar incómodos en usuarios principiantes.

AOSSY - Masajeador Shiatsu cervical para cuello, nuca y hombros con terapia de calor
  • Medidas y Peso: 1530gr
  • Nº de Programas: 3
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y fuente de alimentación
  • Cabezales con rotación bidireccional
  • Intensidad de masaje dirigida
  • Diseño totalmente ergonómico
  • Fácil de limpiar
  • Solo funciona enchufado a la corriente
  • No especifica medidas
Gracias al silencioso masajeador para cuello AOSSY vas a conseguir reducir la inflamación y mejorar la postura. Esto se debe porque a los masajes Shiatsu y de vibración los puedes combinar con el calor para conseguir un amasamiento profundo que genere la liberación miofascial. Está fabricado con una malla transpirable de alta calidad que ayuda a la penetración del calor y con un cuero ecológico de lujo.

Está pensado para ser usado durante 15 minutos intercambiando los programas en sus diferentes intensidades lo cual lo puedes manejar desde su panel de control lateral. Los 8 cabezales de masaje giratorios son personalizables para que cambien la dirección del masaje. Puedes usarlo en el cuello, hombro y brazos, aunque también es apto para el abdomen y piernas. Considera que la presión la ejercerá si mantienes tus manos dentro de los bolsillos, lo cual puede generar algo de incomodidad.

InvoSpa - Masajeador Shiatsu con calefacción para cuello, espalda y hombros
  • Medidas y Peso: No especificado
  • Nº de Programas: 3
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Incluye adaptador para el coche
  • Cuenta con protección inteligente
  • Diseño silencioso
  • Fácil de limpiar
  • Solo funciona enchufado a la corriente
  • No especifica medidas
El masajeador Shiatsu de cuello, espalda y hombros InvoSpa ofrece masajes suaves y relajantes que te ayudarán a recuperar la postura corporal y a disminuir el estrés. Alivia el dolor muscular de forma efectiva porque su malla perforada transmite a la perfección el amasamiento de las 8 bolas de rodillos de masaje, por lo que solo necesitarás colocar de forma correcta en el lugar del cuerpo en el que quieras activar la circulación.

Está enfocado para ser usado con tres niveles de fuerza de velocidad bidireccional e ir intercambiando un amasamiento de tejido profundo, masaje Shiatsu con la termoterapia. Solo necesitarás colocarlo en el cuello y ajustar la presión utilizando las cavidades externas con tus manos. Posee panel de control de cuatro botones para intercambiar los programas, una bolsa para su traslado y un adaptador para hogar y automóvil. Ten en cuenta que no funciona con batería recargable.

Snailax - Masajeador eléctrico cervical para espalda, cuello y hombros con efecto calor
  • Medidas y Peso: No especificado
  • Nº de Programas: 3
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Apagado automático después de 15 minutos
  • Desmontable y apta para lavadora
  • No especifica medidas y peso
Si quieres recuperarte rápido de los dolores musculares del cuello, puedes elegir el uso diario del masajeador ergonómico Shiatsu Snailax. Su diseño incluye dos cómodos apoyabrazos para mantener relajada la postura y corregir la circulación de la sangre en los músculos tensos, logrando generar presión en la zona cervical para que los 8 nodos giratorios bidireccionales actúen con precisión en la fascia. Es ideal para tratar migrañas, nudos en el cuello y lesiones en el manguito rotador.

Su material de cuero no acumula transpiración y su funda desmontable es apta para ser lavada a mano. Desde el panel de control puedes elegir cualquiera de los programas disponibles, menos la desactivación del apagado automático a los 15 minutos. Puede ser usado por varones y mujeres, ya que su diseño ergonómico se acomoda a la perfección al contorno del cuerpo. Incluye un adaptador para hogar y automóvil. No posee diferentes niveles de calor.

Snailax - Dispositivo de masaje ajustable para la espalda y cuello con calefacción
  • Medidas y Peso: No especificado
  • Nº de Programas: 2
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Perfecto equilibrio entre suavidad y firmeza
  • Proporciona un alivio específico del dolor
  • Con bolsa de transporte incluida
  • Cuenta con protección inteligente
  • Solo 2 velocidades a elegir
  • No especifica medidas y peso
Para evitar que el dolor impida realizar las actividades diarias te recomendamos el uso del masajeador de espalda ajustable con calor Snailax. Está diseñado para aplicar masaje Shiatsu y amasamiento, lo cual lo puedes combinar con la calefacción para hacer que sus rodillos 3D simulen los dedos de un masajista profesional. Sus 8 nodos giratorios bidireccionales actúan de forma precisa en los tejidos profundos, logrando la liberación miofascial.

Es ideal para la cervicalgia, para aflojar los nudos y conseguir una la relajación corporal completa porque al calentar la estructura muscular generan una mayor circulación de la sangre. Solo necesitarás colocar tus manos en los apoyabrazos y elegir desde el panel de control la combinación que más se adapte a tus necesidades. Ten en cuenta que siempre necesitarás estar cerca de un enchufe de alimentación eléctrica, por lo que para algunas personas esto puede resultar incómodo cuando van en el coche.

Donnerberg - Masajeador Cervical y Espalda con calor Infrarrojo para los músculos tensos
  • Medidas y Peso: 53x42x20.5 cm / 3Kg
  • Nº de Programas: Shiatsu y Tapping
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Incluye adaptador para el coche
  • Apagado automático
  • Protección contra sobrecalentamiento
  • 3 Niveles de Intensidad
  • Doble malla de cabezal intercambiable
  • 7 años de garantía
  • Quizás algo pesado
  • Precio algo elevado
La terapia de calor por infrarrojos puede ser muy útil para aliviar dolores musculares como calambres, ciática, artritis, esguinces... Nuestra vida diaria nos obliga a menudo a adoptar posiciones incómodas durante horas, lo que puede provocar algún tipo de molestia muscular. Ahora ya no es necesario ir a un centro de masaje o rehabilitación.

Los aparatos de masaje Donnerberg tienen 7 años de garantía, así que no dude en comprar el original. Si no está satisfecho, le devolveremos el importe íntegro sin gastos de envío. La combinación de shiatsu y masaje con golpecitos ofrece una experiencia de masaje variada. Se trata principalmente de técnicas de relajación que inducen a una relajación profunda mediante amasamientos y golpes.

Kasakily - Masajeador de Cuello, Hombros y Espalda Eléctrico con Función de Calor y Shiatsu
  • Medidas y Peso: No especifica / 1,5Kg
  • Nº de Programas: Shiatsu y Tapping
  • Batería: 24W y 12V
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Muy silencioso y ligero
  • Apagado automático a los 15min
  • 3 Niveles de Intensidad
  • 16 Nudos de masaje bidireccional
  • Incluye manual de instrucciones
  • Clientes reportan que deja de funcionar
  • Materiales de media calidad
  • No especifica tamaño
El masajeador de cuello tiene 16 cabezales giratorios bidireccionales, maniobras artificiales, masaje de amasamiento, masaje shiatsu, envolturas calientes para reducir la tensión muscular y la fatiga. Disfrute del masaje SPA en casa, masaje térmico de amasamiento, aliviando eficazmente el cuello, hombro, cintura y otros puntos de dolor, aliviando la fatiga muscular y promoviendo la circulación sanguínea. Masaje multifuncional de varias partes, cuello, cervicales, cintura, hombros, abdomen, piernas, muñecas, espalda, no te preocupes por la elección.

Con material de cuero PU de alta calidad, tacto cómodo, acabado exquisito, el tejido de malla transpirable es más resistente al desgaste, transpirable y cómodo. El tiempo de trabajo estimado es de 15 minutos, y el apagado automático después de 15 minutos es un comportamiento normal que prolonga la vida del masajeador. Además de ser adecuado para usted, también es un regalo bien pensado. El masajeador viene con una delicada caja, ideal como regalo para padres, amantes y amigos.

DERSUMA - Masajeador de cuello Shiatsu con forma de Almohada de masaje cervical y calor
  • Medidas y Peso: 14x24x27 cm / 700gr
  • Nº de Programas: 2 Intensidades
  • Batería: 3000 mAh
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Cargador para casa y coche
  • Ligero y adaptable
  • Ergonómico y portátil
  • Fácil de usar en varias zonas del cuerpo
  • Pocos niveles de intensidad
  • Pocas reseñas de clientes
Masajeador cervical shiatsu en forma de U: almohada de masaje inalámbrica. El diseño ergonómico de la almohada de masaje en forma de U proporciona un excelente apoyo para la columna cervical, mientras que el masaje shiatsu del cuello puede reducir la presión sobre la columna cervical, aliviar el dolor muscular del cuello, la tensión del cuello, el masaje térmico del cuello, la almohada shiatsu del cuello. Dispone de 4 cabezales de masaje de pétalos y 20 contactos de masaje de acupresión simulados.

El tejido de soporte supera con creces la velocidad de calentamiento de los masajeadores de infrarrojos habituales en el mercado; se puede sentir el aumento de calor después de encenderlo durante 3 segundos, un masaje cálido que puede acelerar la circulación sanguínea de las partes del cuerpo masajeadas. Dispositivo de relajación cervical, masajeador muscular eléctrico con calor profundo. El dispositivo es portátil, inalámbrico y recargable: Disfrute de un masaje inalámbrico, no se preocupe por masajear sólo cerca de una fuente de alimentación con cable, siempre puede hacer lo que quiera mientras se masajea. La potente batería de 3000 mAh del masajeador de cuello inalámbrico ya está incorporada.

Triducna - Masajeador cervical eléctrico con terapia de calor para piernas y espalda
  • Medidas y Peso: No especificado
  • Nº de Programas: 3
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Apto para varias zonas del cuerpo
  • Incluye adaptador para el coche
  • No especifica peso
El masaje Shiatsu es ideal para calentar los músculos del cuello, disminuir la rigidez y aliviar la tensión de los ligamentos que causan dolor, lo cual ayuda a eliminar las toxinas alojadas en las fibras. Debido a ello, te recomendamos el uso diario del masajeador de hombros y cuello Triducna con el cual vas a estimular la circulación de la sangre y relajar la estructura corporal en poco tiempo. Esto se debe a los tres niveles de configuración de velocidad que puedes elegir para que sus nodos de masaje bidireccional.

Está fabricado de manera ergonómica para que la función de calor actúe de forma directa en los tejidos que necesitan una recuperación pronta. Incluye la función de calefacción para lograr un calentamiento sin preocupaciones, ya que posee un apagado automático de 15 minutos. En algunos casos, sus cabezales pueden provocar dolor en la intensidad más alta de los rodillos.

Essy - Masajeador cervical Shiatsu de cuello y hombros con efecto de calor para relax en casa
  • Medidas y Peso: No especificado
  • Nº de Programas: 3
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Diseño silencioso
  • Apto para varias zonas del cuerpo
  • Incluye adaptador para el coche
  • Opción de masaje con calefacción
  • No especifica medidas y peso
  • Masaje demasiado suave para algunas personas
Gracias a la protección por sobrecalentamiento del cinturón masajeador de cuello Essy vas a evitar lesiones y magulladuras en la piel cuando apliques los masajes Shiatsu en la espalda alta y en los hombros. Su sistema de apagado automático de 15 minutos recrea una sesión de masajes recomendada, por lo que solo deberás preocuparte por relajar tu cuerpo para conseguir todos los beneficios de la liberación miofascial.

El cuero sintético y malla perforada actúan con precisión en los tejidos profundos, ya que los rodillos bidireccionales con 3 niveles de velocidad estimulan con facilidad la circulación de la sangre, regeneran las células y promueven una recuperación más rápida de lesiones musculares en el cuello. Implementa un sistema silencioso de masajes de calor, Shiatsu y amasamiento, lo cual te servirá para usarlo en la oficina o en tu casa, sin molestar a nadie. Para algunos usuarios el sistema infrarrojo de calor resultó débil.

EAshuhe - Masajeador Shiatsu de cuello y hombros con calor para un masaje de tejido profundo
  • Medidas y Peso: No especificado
  • Nº de Programas: 3
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Incluye adaptador para el coche
  • 3 niveles de intensidad de masaje
  • Diseño totalmente ergonómico
  • Fácil de limpiar
  • No especifica medidas y peso
  • No se adapta también a cuellos más pequeños
Con los 8 nodos de masaje Shiatsu del masajeador EAshuhe vas a aliviar la tensión de los músculos, reducir la rigidez del cuello y mejorar la circulación de la sangre. Solo necesitarás aplicar una terapia de 15 minutos diarios para conseguir un amasado profundo en los tejidos y en los puntos que causan la rigidez de la fascia. Lo único que deberás hacer es conectar el cargador de corriente eléctrica y colocar tus manos en el apoyabrazos para generar la presión necesaria en el cuello.

No te preocupes por controlar el tiempo, ya que cuenta con un sistema de apagado automático que previene accidentes. Está diseñado para adaptarse de forma ergonómica a cualquier persona, lo cual es ideal para conseguir la relajación total de los hombros, espalda y cuello. Está fabricado en cuero sintético y en malla perforada, pero ten en cuenta que estos materiales pueden causar irritación en una piel sensible.

SULIVES -  Masajeador cervical eléctrico de espalda, cuello y hombros con terapia de calor
  • Medidas y Peso: No especificado
  • Nº de Programas: 3
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Protección inteligente de 3 capas
  • Diseño silencioso
  • No especifica medidas y peso
Desde el panel de control del masajeador multipropósito SULIVES vas a conseguir desinflamar los músculos del cuello y hombro, ya que sus cuatro botones intuitivos te darán la opción de elegir tres niveles de intensidad, incorporar calor y modificar la dirección de los masajes Shiatsu. Su uso es cómodo y simple, ya que con solo colocar la máquina de masajes alrededor del cuello podrás disfrutar de 15 minutos de relajación profesional.

Aprovecha al máximo su beneficio y combina la terapia de calor para que sus 8 nodos trabajen de forma efectiva en los tejidos profundos y puedas mejorar la postura corporal y disminuir la tensión en la espalda generada por el estrés o por malos movimientos. Su sistema de acolchado es ideal para transmitir de forma eficiente las funciones disponibles. Ten presente que, posee una talla única, lo cual puede afectar la posición de las manos en personas con volumen corporal grande.

OVELY - Masajeador corporal térmico para aliviar el dolor muscular y relajación en casa
  • Medidas y Peso: No especificado
  • Nº de Programas: 3
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Bolsa de transporte incluida
  • Envuelve los hombros y el cuello
  • Fácil de limpiar
  • Proporciona un alivio específico del dolor
  • No especifica medidas y peso
  • Cable de alimentación corto
Podrás llevar el masajeador Shiatsu de cuello y hombros OVELY a todos lados porque su sistema silencioso no genera incomodidad en las personas que están cerca y su práctico bolso que trae de regalo permite que no sea un inconveniente su traslado. La máquina de masajes ofrece un sistema de cuatro nodos grandes y cuatro más pequeños para adaptarse con precisión a cada a los puntos gatillos que causan la restricción miofascial.

La función de calor por infrarrojo es un sistema avanzado que ayuda a aliviar la tensión muscular, solo necesitarás colocarte la banda en el cuello y elegir desde su panel de control la activación del calor y la dirección de los masajes. Esto hará que la sangre circule mejor, corrija la rigidez del cuello y alinee tu postura corporal. Cuenta con un sistema de apagado automático a los 15 minutos, aunque en algunos casos esta función se activa antes.

Triducna - Masajeador eléctrico cervical Shiatsu de espalda, cuello y hombros para relax
  • Medidas y Peso: 40 x 17cm
  • Nº de Programas: 3
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Pack: Bolsa de transporte y enchufe para casa y coche
  • Diseño totalmente ergonómico
  • Fácil de limpiar
  • Controlador colocado de forma incómoda
Los tres niveles de velocidad del masajeador de cuello Triducna te ayudarán a conseguir la liberación miofascial de forma rápida para eliminar los dolores musculares del hombro y también para mejorar el intercambio de nutrientes entre la sangre y las fibras de los tejidos. Es ideal para llevarlo a todos lados porque su práctico diseño es liviano y confortable, lo cual te permitirá usarlo en la casa, en el trabajo o mientras vas en tu coche.

El cuero sintético de la estructura y las correas se adaptan a la anatomía del usuario, pero debes tener en cuenta que el calor puede acumular humedad y causar irritación en la piel. Los ocho rodillos de masajes circulares de dos direcciones se alimentan por medio de un cable largo y cómodo. La malla entrega el contacto ideal para que los rodillos 3D alivian el dolor de la cervicalgia y la inflamación del hombro.

Vídeo: ¿Cómo usar una máquina de masaje cervical?

Tipos de máquinas de masaje que debes conocer

¿Cómo puede la terapia de masaje mejorar mi salud?

La idea de curar a través de la estimulación manual de los tejidos blandos es tan antigua como la vida misma. De hecho, el simple reflejo de frotarse después de un golpe es bastante considerable como instinto curativo en nuestro ADN, lo que en sí mismo debería ser prueba suficiente de la eficacia de esta terapia.

Además, en todas las culturas antiguas del mundo, desde los chinos, los persas y los egipcios hasta los pueblos precolombinos de la antigua América, hay pruebas de la eficacia del masaje para aliviar el dolor y curar las heridas. Hoy en día, sin embargo, hay estudios que confirman todo lo anterior.

En este sentido, la ciencia moderna apoya los siguientes beneficios del masaje:

  • Liberación de Sustancia P: Cuando empezamos a estimular una zona del cuerpo, la piel de esa zona empieza a liberar un neurotransmisor llamado Sustancia P, que provoca efectos metabólicos como la vasodilatación, pero sobre todo, un interesante aumento de la temperatura de la zona tratada entre 2°C y 3°C (35°F y 37,4°F). Esto es muy útil en el tratamiento de lesiones musculares y articulares, ya que el calor mejora el flujo sanguíneo y activa la regeneración celular, lo que se traduce en una recuperación más rápida de las lesiones.
  • Circulación sanguínea: el masaje favorece la circulación sanguínea de tres maneras. Una es a través de la sustancia P, mencionada anteriormente, que provoca un aumento del flujo sanguíneo al aumentar la temperatura y dilatar los vasos sanguíneos. Sin embargo, lo más interesante es el hecho de que la acción del masaje produce histamina y sustancias derivadas de ella, que entran en el torrente sanguíneo y se distribuyen por todo el cuerpo, haciendo que los vasos sanguíneos de todo el cuerpo se fortalezcan y dilaten, lo que a su vez produce un aumento del flujo sanguíneo en todo el cuerpo. La tercera causa es la liberación de capilares en la piel debido a la fricción creada por el masaje.
  • Fortalecimiento muscular: una de las propiedades más importantes del masaje es, sin duda, su función de nutrir el tejido muscular. Esto se debe al aumento de acetilcolina que se produce durante el masaje, lo que desencadena una reacción en cadena positiva en la que también interviene la histamina. Ambos provocan la dilatación de los vasos musculares, lo que les permite absorber mejor los nutrientes necesarios para la función neuromuscular.
  • Fortalecimiento de las articulaciones: las sustancias mencionadas anteriormente, como la sustancia P, la histamina o la acetilcolina, provocan una mejora general del flujo sanguíneo hacia los tejidos articulares, lo que conlleva una mejora de la calidad del líquido sinovial en las bursas de articulaciones como las caderas, las rodillas o los hombros. Los ligamentos, los tendones y los cartílagos se vuelven mucho más elásticos y resistentes a las lesiones traumáticas o de desgaste, como los esguinces, las tendinitis o las bursitis, que son frecuentes en las personas mayores y en los deportistas de alto impacto.
  • Transmisión nerviosa: Otro de los beneficios científicamente probados es, sin duda, la transmisión mucho más rápida de los estímulos en el sistema nervioso, que se produce debido al aumento del umbral de excitación en el cuerpo durante un masaje terapéutico regular. Esto beneficia no sólo a los músculos, donde se produce un aumento significativo de la respuesta muscular y de la memoria muscular, sino también a todo el organismo, donde se produce una mejora de la función básica de los órganos vitales y de las respuestas motoras básicas.

Estos beneficios hacen que la terapia de masaje sea extremadamente útil para conseguir objetivos como mejorar la resistencia muscular, aumentar la capacidad anaeróbica para hacerla más resistente a la fatiga o acelerar la recuperación tras lesiones musculares y articulares de forma muy eficaz.

Ventajas de utilizar un masajeador eléctrico para cuello, espalda y hombros

Todos los cambios y reacciones que la terapia de masaje produce en nuestro cuerpo hacen que aporte muchos beneficios para la salud que son especialmente útiles para personas mayores o deportistas exigentes.

Entre los más destacados están:

  • Mejora la circulación sanguínea al estimular la producción de histamina y sustancia P.
  • Activa la regeneración celular al aumentar el flujo sanguíneo como se ha mencionado anteriormente.
  • Mantiene la temperatura corporal, lo cual es un factor muy importante para prevenir la formación de edemas postraumáticos y postoperatorios.
  • Fortalece los músculos, ya que el aumento del flujo sanguíneo en los músculos dilata sus vasos y pueden absorber mejor los nutrientes de una buena nutrición e hidratación.
  • Elimina la tensión muscular, ya que el constante roce y amasado de las fibras musculares las estira y relaja.
  • Reduce el estrés, ya que durante el masaje, debido al placer y a la sensación de relajación, se produce una alta dosis de endorfinas, que puede mantenerse durante varios días, haciéndole sentir más feliz y cómodo.

Características para elegir un masajeador eléctrico cervical

Ahora que ya conoces todos los beneficios de un buen masajeador para el cuello, la espalda y los hombros, es el momento de que conozcas cuáles son los factores más importantes a la hora de elegir un buen masajeador automático para que puedas aprovechar todos los beneficios de la terapia de masaje para tu salud.

Tamaño

El tamaño es uno de los factores más importantes que debes tener en cuenta a la hora de elegir un masajeador de este tipo, ya que define en gran medida el alcance del masaje que vas a recibir. Sin embargo, esto también varía en función de cómo piense utilizar el producto.

Si quiere tratar dolores y tensiones específicas, debe utilizar un masajeador dedicado exclusivamente a esta zona, con unas dimensiones reducidas que puedan ajustarse perfectamente a cualquier parte de los hombros, cuello, columna cervical u otras zonas de la espalda exclusivamente. Por el contrario, si lo que buscas es un aparato que te proporcione una sensación de relajación integral en todo el cuerpo, deberás utilizar un aparato de mayor tamaño y con un rango de acción más amplio al ser utilizado una sola vez, como un sillón de masaje relax.

Materiales

Los materiales son fundamentales para garantizar la durabilidad del producto, pero en este caso depende del tipo de masajeador que elijas. Si se trata de un masajeador para el cuello y los hombros, lo ideal es elegir un material resistente al agua, ya que poner el aparato sobre la piel durante varios minutos puede provocar sudor, lo que acabará afectando a los circuitos internos del aparato. Por otro lado, si se trata de un masajeador más grande que te cubra desde la espalda hasta la zona lumbar, debes asegurarte de que el material sea transpirable para tu piel, ya que de lo contrario el uso constante puede provocar erupciones cutáneas contraproducentes.

Potencia de la vibración

La potencia de la vibración es importante, ya que refleja la calidad del masaje que recibes. Sin embargo, debe utilizar el sentido común, ya que una fuerza de vibración elevada no siempre es ideal, especialmente cuando se utiliza en una zona sensible como el cuello o la espalda, donde hay muchos nervios.

Por ello, existe un umbral que marca un límite a las revoluciones o frecuencia de vibración que debe tener un masajista. Los expertos lo fijan en 6500 RPM o 100Hz. Cualquier aparato para masajear el cuello, los hombros y la espalda que supere esta potencia se considera perjudicial para la salud, especialmente para la columna cervical.

Al igual que la potencia mínima aceptable, también se ha establecido un rango mínimo de vibración para que el masaje tenga un efecto beneficioso. En este caso, se recomienda utilizar siempre frecuencias de vibración superiores a 16 Hz o 1000 RPM.

Velocidades

La característica más útil de un masajeador eléctrico es, sin duda, su capacidad de ajustar las velocidades para poder utilizarlo en diferentes partes del cuerpo, ya que, por ejemplo, el cuello no puede ser tratado con la misma fuerza que la espalda. Por lo tanto, en este caso, lo ideal es que pueda elegir entre una variedad de velocidades al comprar su masajeador para el cuello y la espalda.

Experiencia del usuario

Este es un punto difícil de evaluar porque probablemente no podrás probar el producto antes de comprarlo, pero siempre puedes mirar los comentarios y opiniones de los usuarios que ya lo han comprado. Lo más importante es que te sientas relajado y cómodo, y que el dispositivo pueda aliviar eficazmente el dolor muscular cuando lo necesites.

Duración de la batería

La duración de la batería es el aspecto más importante a la hora de elegir un masajeador eléctrico. Aunque no lo vayamos a utilizar durante más de 20 minutos seguidos, es útil que pueda mantenerse en funcionamiento durante al menos 3 horas sin necesidad de recargarlo, así podrás ahorrar más energía al evitar la carga constante.

Garantía

Siempre será importante comprar un producto que te ofrezca una garantía de devolución del dinero en caso de que tenga un defecto de fabricación o simplemente no cumpla con tus expectativas como usuario. Por eso, antes de comprar, asegúrate de que puedes pedir la devolución del dinero si no estás satisfecho con el masajeador. Nuestros productos tienen una garantía de al menos dos años desde la fecha de compra.

Precio

El precio es lo que más nos interesa, pero lo que realmente debe preocuparnos son los aspectos mencionados anteriormente. La relación calidad-precio es importante, pero muchas veces buscamos productos baratos que acaban siendo caros porque se recortan ciertas características del producto para bajar el precio.

¿Cómo usar un masajeador eléctrico para aliviar el dolor de hombros y cuello?

A continuación, aprenderá en detalle cómo utilizar mejor su masajeador de hombros, cuello y espalda para aliviar el dolor muscular.

Sólo tiene que seguir las siguientes instrucciones:

  • Instrucciones de uso: un masajeador automático es fácil de usar porque prácticamente no hay que hacer nada mientras está en funcionamiento. Lo único que hay que hacer es colocarlo correctamente. En el cuello, debe sujetarse sobre el esternocleidomastoideo y con la parte central sobre la columna cervical. En la espalda, debe asegurarse de que el centro de vibración del masajeador no esté directamente sobre la columna vertebral. En general, la vibración debe dirigirse al tejido muscular y no a los huesos.
  • Duración del uso: depende de lo que se quiera conseguir, pero en general se recomienda utilizar el masajeador durante al menos 20 minutos de forma continuada y no más de 45 minutos, ya que puede provocar estrés muscular y fatiga, porque aunque no lo parezca, las vibraciones generan impulsos nerviosos que provocan una ligera contracción de los músculos.
  • Uso regular: Como se trata de un aparato que puedes utilizar sin interrumpir tus actividades laborales o domésticas, puedes usarlo al menos tres veces por semana hasta que el dolor y la tensión desaparezcan. Sin embargo, no debe excederse porque, como con todo lo que le gusta en la vida, con el tiempo desarrollará una tolerancia y si usa el dispositivo constantemente, su cuerpo puede dejar de ser estimulado por las vibraciones del masajeador y el efecto relajante se perderá.

F.A.Q: Preguntas frecuentes

¿Qué dolencias se pueden tratar con un masajeador eléctrico?

Si tiene un problema más grave, como la artrosis, el síndrome de dolor miofascial y otras afecciones crónicas, la terapia de masaje no le curará, sino que sólo aliviará temporalmente el dolor.

En cuanto al dolor que se puede aliviar con este masajeador, podemos destacar los siguientes puntos:

  • Dolor en la columna cervical.
  • Dolor de espalda.
  • Lumbago.
  • Dolor debido a una hernia de disco.
  • Dolor debido a la ciática.
  • Dolor debido a contracturas o contusiones.

¿En qué casos no es aconsejable utilizar la máquina de masaje?

En ningún caso se debe utilizar el masajeador en partes del cuerpo ya lesionadas por esguinces, tendinitis, bursitis y otras lesiones que producen inflamación de los tejidos musculares y articulares.

Tampoco debe utilizarse en personas con problemas como:

  • Trastornos arteriales graves
  • Roturas de huesos.
  • Tensiones musculares.

¿Puedo utilizar el masajeador eléctrico de cuello en otras partes del cuerpo?

El masajeador puede utilizarse en cualquier parte del cuerpo donde sus vibraciones puedan actuar directamente sobre los tejidos blandos y no sobre los huesos o las articulaciones. Aunque este modelo está diseñado para su uso en la zona del cuello y los hombros, también puede colocarse en las piernas, la zona lumbar o incluso en los pies. Gracias a sus grandes asas, nos da la posibilidad de variar su posición y utilizarlo en diferentes partes del cuerpo.

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