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Los mejores masajeadores eléctricos para gemelos, pantorrillas y piernas - Guía de compra: 2022

No pierdas más tiempo en buscar un masajeador eléctrico para gemelos que no sabes si realmente te servirá. Te daremos una guía de compra con todos los consejos que debes tener en cuenta para elegir una buena máquina de masajes de pantorrillas. Te mostraremos de manera detallada cómo influye el material, la potencia y los tipos de masajes en estos dispositivos de relajación.

Continúa leyendo con detenimiento porque también hablaremos sobre los beneficios que vas a conseguir de las máquinas de masajes para el dolor de gemelos y cuándo está indicado este tratamiento si deseas disminuir la tensión en las piernas. Por último, conocerás los pasos para usar de forma correcta una máquina de masajes para eliminar la rigidez de la pantorrilla.

Comparativa: ¿Cuál es el mejor masajeador eléctrico para aliviar el dolor de pantorrillas?

VEYFUN - masajeador de presoterapia para piernas con calefacción y envolturas de compresión
  • Medidas: 25,4 x 63,5 x 49 cm
  • Peso: No especificado
  • Material: No especificado
  • Fuente de alimentación: Batería 2500mAh - 3.7V
  • Efecto calor: Si
  • Dispositivo fácil de usar
  • Con mando incluido
  • Función de apagado automático
  • Diferentes modos de masaje
  • La función de calefacción tarda un poco en activarse
  • No especifica peso y material
El masajeador eléctrico para piernas VEYFUN es el complemento de salud ideal que debe llevar a todos lados para aliviar el dolor en los gemelos y mejorar la circulación de la sangre. Está diseñado con la más alta tecnología para producir una relajación inmediata, solo es necesario utilizarlo 10 minutos por día para que los efectos de la función de calentamiento hagan su trabajo. No te preocupes si te olvidas el tiempo porque posee un apagado automático del motor.

Incluye dos modos de masajes y 3 niveles de intensidad para mejorar la experiencia en la sesión de masajes, por lo que puede ser usado por jóvenes o personas de avanzada edad. Su material es de alta calidad y la batería recargable, incorporada en su interior, posee una capacidad de carga de 2500 mAh, lo cual no es suficiente para algunos usuarios. Cuenta con un control remoto inalámbrico para seleccionar todos los programas disponibles.

RENPHO - Masajeador inalámbrico para pantorrillas y piernas con terapia de compresión de aire
  • Medidas: 64 x 45 x 32,5 cm
  • Peso: No especificado
  • Material: No especificado
  • Fuente de alimentación: Batería recargable
  • Efecto calor: Si
  • Batería recargable
  • Con velcro totalmente ajustable
  • Diseño portátil
  • Proporciona un masaje completo
  • 1 Unidad por pedido
  • No especifica peso, material y duración de la batería
Cuida la elasticidad de tus gemelos con los masajes por vibración, para ello será necesario que elijas un producto seguro para tu salud. Te recomendamos el uso diario del masajeador inalámbrico RENPHO, con el cual no solo eliminarás las sustancias tóxicas de la pantorrilla, sino también mejorarás la circulación de la sangre para evitar los síntomas de piernas cansadas. Es apto para personas con tirones musculares, torceduras de tobillo e inflamación en el tendón de Aquiles.

Está fabricado con materiales de alta calidad en el cual se incluye tres modos de masajes que pueden ser combinados con diferentes tipos de intensidad, esto ayudará a conseguir mejores resultados en el corto plazo. Con solo ajustar la correa con cierre en velcro puedes elegir el programa desde su panel de control ubicado en un lateral. Su cobertura es de 360 grados, pero en algunos usuarios la compresión de aire resultó escasa.

FIT KING - Máquina de presoterapia de aire de compresión para piernas y muslos
  • Medidas: 70 x 26 cm
  • Peso: No especificado
  • Material: No especificado
  • Fuente de alimentación: Con cable
  • Efecto calor: No
  • Ajustable a cualquier persona
  • Función de apagado automático
  • Sin modo de calor
Utiliza el par de masajeadores FIT KING en tus viajes, después de tus clases de yoga o luego de un entrenamiento en el gimnasio. Gracias a su sistema de compresión secuencial y al tamaño ajustable vas a poder usar de forma fácil las diferentes intensidades del motor, lo cual te servirá para ensanchar los vasos capilares de los músculos alojados en la parte anterior de la pierna. Esto hará que se oxigene el sóleo y gastrocnemio para conseguir una recuperación más rápida.

El par de masajeadores cuenta con un sistema de compresión secuencial por aire que te ayudará a mantener el contacto necesario en los músculos, lo cual servirá para eliminar las toxinas. Dispone de un control remoto intuitivo con el que podrás elegir diferentes funciones durante la terapia de amasamiento. No incluye baterías, ya que su fuente de alimentación es eléctrica con cable, por lo que puede causar incomodidad.

QUINEAR - Máquina de presoterapia para masaje de piernas con compresión de aire y efecto calor
  • Medidas: 59,9 x 50,8 x 30,4 cm
  • Peso: No especificado
  • Material: Tela
  • Fuente de alimentación: Con cable
  • Efecto calor: Si
  • 3 modos de masaje y 3 intensidades de compresión
  • Funda de tela extraíble
  • Solo funciona enchufado a la red eléctrica
Construido con materiales de calidad, el masajeador inalámbrico para gemelos QUINEAR puede ser utilizado como un complemento de salud para evitar la aparición de lesiones en la pantorrilla y mejorar la elasticidad de los músculos. Es ideal para aliviar la tensión en el gastrocnemio y sóleo, para tratar síntomas de linfedema y venas varicosas. Sus funciones de calefacción y apagado automático son dos aspectos que se destacan como elementos adicionales que distinguen a este masajeador del resto de sus competidores.

La compresión se genera por medio de aire y sus dos modos de masajes pueden ser cambiados desde su control remoto cableado. Además, con la pantalla digital del mando a distancia puedes modificar los dos tipos de intensidad de calentamiento para ayudar a aliviar la fatiga y el dolor. Incluye una batería y un apagado automático de 20 minutos, aunque en algunos casos esta función no se ejecuta de forma correcta.

VITALZEN - Masajeador de pies y piernas diseñado para aliviar el dolor y la tensión muscular
  • Medidas: 48 x 46 x 45 cm
  • Peso: 11,5Kg
  • Material: No especificado
  • Fuente de alimentación: Con cable
  • Efecto calor: Si
  • Fundas desmontables para facilitar su lavado
  • Mas potente y completo que otros modelos
  • Promueve la circulación sanguínea
  • Ayuda a reducir el estrés
  • Diseño voluminoso
  • No especifica materiales
No dejes la salud de tus piernas en manos de productos poco seguros, te recomendamos el masajeador de pies y piernas VITALZEN para mejorar la irrigación sanguínea y aliviar el dolor causado por contracturas musculares. Su diseño es apto para tratar la fascitis plantar, favorecer la circulación en las venas varicosas y disminuir la inflamación en el tendón de Aquiles. Solo necesitarás sentarte, colocar tus piernas en cada una de las cavidades y luego elegir los programas de masajes para que comiences a sentir los beneficios.

Tienes diferentes modos de masajes que puedes ir combinando de acuerdo con tus necesidades, gracias a esta ventaja podrás elegir el sistema de presoterapia y juntarlo con la reflexoterapia y efectos del calor. Su material de plástico es resistente y puedes manejar todas las funciones desde una pantalla digital, posee una tela extraíble lavable, pero ten en cuenta que puede provocar irritaciones.

VITALZEN - Máquina de masaje muscular para aliviar el dolor de pantorrilas y piernas cansadas
  • Medidas: No especificado
  • Peso: 10,8Kg
  • Material: No especificado
  • Fuente de alimentación: Con cable
  • Efecto calor: Si
  • 3 Modos de masaje para piernas y otros 3 para pies
  • Múltiples rodillos ajustables independientes
  • No especifica medidas y material
La máquina de masajes VITALZEN para pie y gemelos ofrece la terapia de reflexología y compresión entre sus funciones. Su diseño, fabricado en plástico resistente de alta calidad, se adapta con facilidad a la planta y a la parte anterior de la pierna, lo cual genera el contacto necesario para estimular la circulación sanguínea en los tobillos y pantorrillas. Su motor se alimenta con energía eléctrica, lo que siempre necesitarás estar cerca de un enchufe para disfrutar de todos los beneficios de este masajeador.

La terapia de reflexología te ayudará a disminuir el estrés y recuperar el sueño durante las noches. Con solo colocar el masajeador cerca de una silla y luego seleccionar la función de calor podrás acelerar el proceso de recuperación en la zona de los dedos. Los tres modos de masajes mejoran la circulación de la sangre, aunque el tamaño puede ser incómodo en espacios chicos.

VITALZEN - Masajeador de pies y piernas diseñado para aliviar el dolor y la tensión muscular
  • Medidas: No especificado
  • Peso: 10,8Kg
  • Material: No especificado
  • Fuente de alimentación: Con cable
  • Efecto calor: Si
  • 3 Modos de masaje para piernas y 3 para pies
  • Múltiples rodillos ajustables independientes
  • No especifica medidas y material
Diseñado para aliviar el dolor y disminuir la rigidez muscular en los gemelos, tobillos y pies, el masajeador eléctrico GLOBAL RELAX, con amasado y masaje de compresión, es uno de los productos más buscados. Es apto para disminuir la inflamación en los tobillos provocada por torceduras y también para tratar la fascitis plantar, ya que entre sus diferentes funciones se encuentra la posibilidad de incluir el calor como tratamiento adicional.

La terapia de reflexología podal te servirá para disminuir el estrés y conseguir un sueño reparador durante las noches. Coloca tus pies dentro de su estructura y elige el tipo de amasamiento, al cual también puedes combinar con la terapia de calor para acelerar la recuperación de las fibras musculares de la planta y de las pantorrillas. Sus cavidades están recubiertas con tela lavable, pero en algunos casos puede acumular humedad.

IKARE - Máquina masajeadora con aire de compresión para aliviar el dolor en gemelos y piernas cansadas
  • Medidas: Muslo: 75 cm - Pantorrilla: 55 cm - Pie: 47cm
  • Peso: No especificado
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Piernas Completas: Si
  • Varias tallas disponibles
  • 6 modos de masaje y 3 intensidades
  • Fácil de usar
  • Materiales de calidad
  • No apto para piernas más grandes
  • No especifica peso
Utilizado por las personas que sienten sus piernas cansadas por la falta de oxígeno, por los trabajadores que sufren de inflamación y por los deportistas, que pretenden mantener su rendimiento y recuperarse más rápido de las lesiones, el masajeador para piernas IKARE es el producto más buscado por los expertos. Su estructura alcanza la cobertura de toda la pierna, por lo que solo necesitarás ajustar sus correas hasta conseguir la compresión ideal que estimule la sangre.

Dentro de sus características más destacadas que tiene este masajeador se encuentra la posibilidad de incluir tres niveles de temperatura caliente para combinarlas con la terapia de amasamiento y compresión. Además, puedes combinar hasta 6 modos de masaje para relajar y aliviar el dolor con 3 diferentes niveles de intensidad. Todo esto lo podrás hacer desde su mando a distancia, pero ten en cuenta que el calor solo se aplica en la zona de la rótula.

Cohotek - Máquina de presoterapia para piernas con efecto calor y compresión de aire
  • Medidas: Muslo: 85x25 cm - Pantorrilla: 77x66cm - Pie: 25cm
  • Peso: No especificado
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: Si
  • Piernas Completas: Si
  • Cuenta con protección inteligente
  • Diseño silencioso
  • Cables de alimentación largos
  • Intensidad y velocidad de masaje dirigida
  • No especifica peso
  • No se adapta bien a piernas más pequeñas
El calor, la compresión y los masajes de vibración son los tratamientos que podrás ir combinando con este para de masajeadores de pierna eléctricos a batería Cohotek. Dispone de dos bolsas de aire en su interior que estimulan la presión en los puntos gatillos para conseguir la liberación miofascial y aliviar el dolor. Además, el calor influye en la estimulación de la sangre, lo cual permite desinflamar la rodilla y el tobillo y mejorar los síntomas de varices y bursitis.

Solo necesitarás ajustar las correas con cierre de velcro y luego elegir desde su control remoto 4 intensidades, combinando cuatro modos de relajación. Ten en cuenta que la envoltura ajustable se adapta a cualquier persona por lo que no necesitarás elegir una talla especial. Incluye la función de apagado automático a los 25 minutos para evitar el calentamiento excesivo. Aunque debes considerar que el calor puede ser exagerado para algunas personas.

CINCOM - Máquina de masaje con compresión de aire para piernas cansadas con presoterapia
  • Medidas: 73 x 72 cm
  • Peso: No especificado
  • Duración de la Batería: -
  • Efecto Calor: No
  • Piernas Completas: Si
  • Con velcro para un ajuste óptimo
  • 3 Configuraciones de velocidad
  • No especifica peso
Cuando necesites tratar la inflamación de bursitis de la rodilla o la acumulación de líquido en los tobillos, usar de forma segura el masajeador inalámbrico para piernas CINCOM. Con la tecnología empleada y la gran capacidad de almacenamiento de la batería puedes combinar diferentes estilos de vibración, de compresión y de calor para lograr resultados únicos con la terapia de masajes. Actúa sobre 11 puntos gatillos específicos de la pierna.

Posee correas ajustables para evitar el desplazamiento durante los masajes y también para controlar la dilatación de las vénulas y arteriolas. Es ideal para las personas que sufren de fascitis plantar, tendinitis aquiliana y bursitis rotuliana, porque el calor cubre las áreas estratégicas que liberarán las toxinas de las fibras de la rodilla. Incluye tres modos de masajes con 3 niveles de intensidad para conseguir mejores resultados. La calidad de la tela puede acumular sudor durante la sesión.

Vídeo: ¿Cómo usar una máquina de masaje para las piernas?

Tipos de máquinas de masaje que debes conocer

Guía de compra: Consejos para comprar el mejor masajeador eléctrico para gemelos

Consigue el mejor masajeador eléctrico para gemelos siguiendo los consejos de nuestra guía de compras. Echa un vistazo: 

Material

Para elegir un buen masajeador eléctrico puedes optar por una pistola de percusión de mano o compacta, la cual está fabricada con plástico resistente y un mango anatómico de goma, tiene en su extremo cabezales de silicona o goma. También puedes escoger un masajeador eléctrico manual, fabricado con los mismos materiales, con el que no solo tienes la opción de realizar masajes de percusión, sino también de vibración y Shiatsu.

Otra opción disponible es preferir un masajeador eléctrico profesional o deportivo para simular los movimientos del fisioterapeuta. Estas máquinas de masajes son fabricadas con material resistente y poseen en su empuñadura goma para evitar su deslizamiento. La almohadilla inferior para realizar el masaje está rellena de espuma y recubierta con tela transpirable o malla perforada.

Pero esto no es todo lo que puedes conseguir para aliviar la tensión en los gemelos, también tienes la opción de escoger un sillón de masajes eléctrico para usarlo en la sala de tu casa. En este caso, la silla de masajes es de material duradero y está forrada en cuero agradable a la piel. Debes tener en cuenta que no todos los modelos de este masajeador incluyen un soporte para pantorrillas.

El cojín de masaje Shiatsu es otra alternativa que puedes elegir para tratar la atención del sóleo y gastrocnemio. Estas almohadas de masaje están fabricadas con mallas perforadas de material sintético, aunque su base posee material antideslizante, por lo general goma de larga duración.

Forma y tamaño

La forma y tamaño variará de acuerdo con el masajeador eléctrico para gemelos que prefieras. Ten en cuenta que puedes escoger un sillón de masajes eléctrico, el cual tiene un volumen grande y su capacidad de traslado es mínima. En cambio, si optas por comprar un cojín de masajes eléctrico su tamaño es reducido y la forma rectangular permite doblarlo para ser acarreado con facilidad.

Los masajeadores eléctricos profesionales tienen la forma de un cubo y del tamaño de una cacerola mediana. Por lo general, son más pesados que el resto de las máquinas de masajes transportables. Esto se debe a que las pistolas de masajes portátiles tienen la forma de una letra Y o L y su tamaño no es mayor al antebrazo del usuario.

Tipos de masaje

Los tipos de masajes que puede conseguir de una máquina eléctrica varían de acuerdo con el modelo que elijas para aliviar los dolores en los gemelos. Por ejemplo, si eliges un sofá podrás elegir entre masajes de percusión, vibración, Shiatsu y hasta de compresión. A estos los puedes combinar con la terapia de calor y la aromaterapia.

En cambio, si optas por una pistola de bolsillo o un masajeador manual eléctrico, los masajes que conseguirás son los de percusión, los cuales logran alcanzar los tejidos internos con más efectividad. Lo mismo ocurre con una máquina profesional de masajes eléctrica. Los cojines de masajes, pueden ofrecerte la técnica Shiatsu y la de percusión gracias a la división en nodos que poseen sus rodillos.

Ten en cuenta que la dirección del masaje es importante a la hora de elegir un buen masajeador. Puedes encontrar máquinas que realicen amasamiento, otras que tengan funciones de estiramiento y las restantes apliquen masajes rodantes. Todos estos estilos pueden ser aplicados en los gemelos en 360°.

Potencia y velocidad

Si quieres reducir la rigidez en la pantorrilla tienes que utilizar masajeadores que tengan diferentes niveles de velocidad y que ofrezcan más de una opción para elegir su potencia. Esto se debe a que necesitarás ir aumentando de forma paulatina el nivel de intensidad para conseguir aliviar la tensión y luego estimular la eliminación de las toxinas alojadas en el sóleo y en el gastrocnemio.

Debido a esto, es conveniente elegir sillones de masajes eléctricos o masajeadores manuales que posean una potencia superior a 60W y que las revoluciones por minuto del motor sean mayores a 2300. Ten en cuenta que los gemelos son músculos resistentes, por lo que necesitarás contar con una máquina de masajes con una gran amplitud del cabezal y buena pérdida de fuerza.

Efecto calor

No todas las máquinas de masajes eléctricas ofrecen el efecto de calor para combinar con la acupresión y terapia de masajes. Debido a esto es conveniente conocer las características que ofrece un masajeador antes de comprarlo. No te olvides que la termoterapia es un tratamiento complementario ideal para ser aplicado en la relajación muscular de la pantorrilla.

El sistema de calor puede producirse por medio de almohadillas térmicas o a través de un proceso por aire calefaccionado, esto ocurre en los sofás de masajes eléctricos de pantorrillas. En cambio, en las almohadas de masajes para gemelos, el calentamiento del dispositivo se produce por tecnología infrarroja.

Duración de la batería

A las baterías de litio las puedes encontrar en los masajeadores manuales y en las mini pistolas de masaje, aunque también es posible ver cojines de masaje Shiatsu con este sistema de alimentación. Es importante que tengas en cuenta que para conseguir un efecto terapéutico real en las pantorrillas es necesario aplicar la terapia de masajes durante un tiempo prolongado y exigir al máximo al masajeador.

Estas dos opciones requieren de energía, para lo cual la carga de batería es un aspecto fundamental si quieres evitar la interrupción de las sesiones de la terapia. Un buen masajeador puede cargarse entre 4 y 5 horas, mientras que el tiempo de uso continuo debe superar las 3 horas para ser considerado apto. Recuerda que la capacidad de la batería tiene que ser de, por lo menos, 2000 o 2500 mAh.

Precio

Te recomendamos no escatimar en gastos a la hora de elegir un buen masajeador porque pones en riesgo la salud de tu cuerpo. Debido a esto es preferible escoger máquinas de masajes eléctricas que no provoquen magulladuras ni ningún otro tipo de lesión en los tejidos de los gemelos. Ten en cuenta que un buen producto, no solo posee buena calidad en los materiales, sino también te ofrece diferentes funciones que te permitirán una recuperación muscular más rápida.

Beneficios de las máquinas de masaje para el dolor de gemelos y pantorrillas

Las máquinas de masaje para el dolor de gemelos te ofrecen ventajas que te ayudarán a tratar la rigidez muscular y otros trastornos. Mira a continuación los beneficios más destacados que obtendrás cuando comiences a usar la terapia de masajes por medio de dispositivos eléctricos:

  • Puedes llevar tu masajeador a cualquier lugar. Gracias al tamaño y peso, a excepción de un sillón eléctrico de masajes, puedes llevar contigo una máquina de relajación sin que te incomode.
  • Los masajes son similares a los de un fisioterapeuta profesional. Ten en cuenta que el recorrido del cabezal y la fuerza son aspectos controlados de los masajeadores eléctricos de mano, lo cual ayudan a masajear los tejidos profundos de los gemelos. Esto realizó un trabajo similar al de un masajista con sus manos.
  • No es necesario gastar demasiado dinero. Ten en cuenta que, solo vas a comprar el masajeador una vez y lo puedes usar todo el tiempo que quieras. Es decir, en el corto plazo ahorrarás dinero porque no tendrás que pagar las terapias de los masajistas profesionales todas las veces que quieras a relajar tus pantorrillas.
  • Puedes aplicar masajes en cualquier lugar y en tus tiempos libres. Además de ser máquinas fácilmente transportables, los masajeadores pueden ser usados en el hogar, gimnasio y también oficina. Solo necesitas hacer un espacio en tu agenda para frotar tus gemelos como un verdadero profesional.
  • No se requiere de experiencia previa. No es necesario tener conocimientos específicos para utilizar la máquina de masajes de forma correcta. Las funciones son intuitivas y fáciles de operar.
  • Contribuye al retorno venoso. La circulación de la sangre mejora de manera considerable cada vez que aplicas masajes de percusión y Shiatsu en tus gemelos. Esto se debe a la dilatación que se producen en las vénulas cuando presionas en los puntos gatillos.
  • Ayuda a relajar el sóleo y el gastrocnemio. La vasodilatación acciona para que la sangre se distribuya por todos lados, lo cual lleva más oxígeno a la pantorrilla. Esta tarea contribuye a disminuir las tensiones y relajar los músculos de las piernas.
  • Favorece a la eliminación de toxinas. Otro factor importante que se produce cuando se masajean los gemelos, es que la circulación limpia las sustancias tóxicas que están alojadas en las fibras musculares. De esta manera se logra disminuir la inflamación y el dolor en un período corto.
  • Consigue una recuperación rápida del músculo. Los masajes producen relajación y disminuyen la tensión del gemelo, pero al mismo tiempo mejora la circulación de la sangre. Si se combinan todos estos beneficios se logra una recuperación de lesión en el músculo en menos tiempo.
  • Elimina la sensación de fatiga. La oxigenación y la dilatación provocan que el adormecimiento y el cansancio en los pies y gemelos desaparezcan luego de los masajes.
  • Favorece la resistencia y evita lesiones. En muchos deportes se necesita una gran resistencia de la pantorrilla, lo cual se puede lograr con ejercicios, elongación y relajación. Siendo en este último aspecto en donde las máquinas de masajes son perfectas para alcanzar el objetivo.
  • Favorece la circulación linfática. Los ganglios linfáticos son estimulados por las máquinas de masajes para expulsar del torrente sanguíneo a las bacterias y proteger al sistema inmune del cuerpo.
  • Baja la tensión en los tendones. Las máquinas de masajes son ideales para descomprimir la rigidez de los tendones ubicados en la parte anterior de la pierna, en especial el que nace del sóleo y gastrocnemio, el tendón de Aquiles.

F.A.Q: Preguntas Frecuentes

¿Realmente funcionan los masajeadores eléctricos para las pantorrillas?

Los masajeadores eléctricos para las pantorrillas es el complemento ideal para estimular la liberación miofascial por medio de la terapia de masajes y la presión en los puntos gatillos de los tejidos profundos. Esto sucede porque las máquinas de masajes poseen rodillos y cabezales ubicados de forma estratégica para mejorar la circulación de la sangre y la oxigenación de las fibras. Por lo tanto, no dudes en usar un masajeador para tratar las lesiones de los gemelos en tus tiempos libres.

¿Cuándo está indicado el masaje para aliviar el dolor de piernas?

Puedes utilizar el masajeador para aliviar el dolor de las piernas siempre que padezcas de:

  • Contractura moderada.
  • Dolor miofascial.
  • Fatiga en las piernas.
  • Sensación de hormigueo.
  • Lesiones en los tejidos blandos.
  • Mala circulación sanguínea.
  • Recuperación de lesiones rotulianas.
  • Calambres frecuentes.

¿Cuándo no está indicado el masaje para aliviar el dolor de gemelos?

Ten en cuenta que los masajes no son recomendables y pueden producir contraindicaciones cuando se intenta aliviar el dolor de gemelos en personas que sufren de:

  • Osteoporosis aguda.
  • Artritis de rodilla y tobillo, en especial en grados avanzados.
  • Presencia de espolones y osteofitos en la rodilla.
  • Fracturas no curadas por completo de la tibia y peroné.
  • Heridas o traumatismos abiertos.
  • Quemaduras en la piel.
  • Presencia de venas varicosas.
  • Acumulación de líquido causado por sedentarismo u otras afecciones.
  • Debilidad muscular provocada por atrofias degenerativas.
  • Desgarro muscular y esguince.
  • Tendinitis aquiliana.
  • Infecciones.
  • Casos de tratamiento con anticoagulantes.
  • Trombosis venosas.

¿Cómo usar correctamente una máquina de masaje para dolor de piernas?

Para usar una máquina de masajes para el dolor de pierna de forma correcta, lo primero que debes hacer es verificar que la carga de la batería esté completa. En caso de que elijas un masajeador eléctrico por corriente alterna, procura estar cerca de un tomacorriente.

A continuación, siéntate con una postura relajada o pide la ayuda de otra persona para que puedas recostarte con la espalda hacia arriba. Si vas a elegir un sofá eléctrico de masajes, lo único que tienes que hacer es sentarte y colocar de manera cómoda las piernas para recibir el amasamiento necesario.

Ten en cuenta que puedes escoger una terapia de vibración y Shiatsu o también masajes de percusión, en este último caso las sesiones no tienen que superar los 30 segundos para evitar lesiones. Mientras que, en el primer tratamiento la terapia puede alcanzar los veinte minutos. En ambos casos tienes que comenzar con una intensidad baja durante uno o dos minutos y luego aumentar la velocidad y las revoluciones hasta sentir que la sangre comience a fluir.

Es importante que utilices la pistola de masajes compacta o el masajeador eléctrico de mano desde el final de la rodilla hasta la parte superior del talón. Intenta pasar la máquina de masajes en forma circular y en línea recta para que se deslice por todos lados. Cuando hayas terminado los quince o veinte minutos, disminuye la frecuencia y repasa con el cabezal del masajeador todas las zonas durante 60 segundos más. Estira los músculos para conseguir una relajación completa.

Recuerda que, en la terapia percusiva las sesiones no pueden exceder los 30 segundos por cada músculo y solo puedes repetir los pasos cuatro por día, por lo que los masajes no tienen que superar los cinco minutos diarios.

Si vas a utilizar un cojín de masajes eléctrico, lo único que tienes que hacer es programar su intensidad y acostarte boca arriba, colocando la almohada de Shiatsu en tus gemelos. Elige el nivel de fuerza de acuerdo con las instrucciones que te mostramos para los otros productos y repite el paso de elongación para conseguir mejores resultados.

¿Sustituye un masajeador eléctrico para gemelos a las manos de un fisioterapeuta?

Un masajeador eléctrico para gemelos es un buen accesorio de la salud para estimular la relajación de los músculos y mejorar la dilatación de los vasos capilares. Si bien es cierto que, no sustituye las manos de un fisioterapeuta, una máquina eléctrica de masajes puede generar efectos similares, ya que es un buen complemento para conseguir resultados en el corto plazo.

Además, puedes utilizar el masajeador en tus tiempos libres y no tener que agendar una reunión con el masajista y dejar de lado tus actividades cotidianas. Solo necesitas encontrar un espacio cómodo en tu casa, oficina o trabajo y comenzar a aplicar la terapia de masajes, tal cual lo hacen los verdaderos expertos.

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